[시계 | 런닝] 런닝 러너들을 위한 가성비 가민 시계 TOP 5 스마트 워치

● 제목 : 런닝 러너들을 위한 가성비 가민 시계 TOP 5 스마트 워치
● 채널 : Slashgear
● 날짜 : 2023.10.14
● 글쓴이 : 린네 윌리엄스

런닝 러너들을 위한 가성비 가민 시계 TOP 5 스마트 워치

러닝은 세계에서 가장 인기 있는 스포츠 중 하나이며, 약 5천만 명의 미국인이 몸매를 가꾸기 위해 러닝을 즐기고 있습니다. 그리고 그럴 만한 이유가 있습니다. 달리기는 심장 건강 개선, 기분 개선, 편안한 수면 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 좋은 신발 한 켤레 외에는 별다른 장비가 필요하지 않아 누구나 쉽게 시작할 수 있습니다. 달리기의 인기를 감안할 때 많은 사람이 달리기 실력을 향상시킬 방법을 찾는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

많은 사람들이 안드로이드 또는 아이폰 러닝 앱의 도움을 받지만, 러닝 실력을 한 단계 더 끌어올리고 싶다면 가민 러닝 워치를 사용하는 것이 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 이러한 시계를 손목에 차면 선택한 모델에 따라 통계를 추적하고, 경로를 기록하고, 심박수를 모니터링하는 등의 다양한 기능을 사용할 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 러닝 워치는 목표, 체력 수준, 예산에 따라 달라집니다. 다음은 러닝 여정을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 가장 인기 있는 Garmin 시계 몇 가지입니다.

가민 포러너 55

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러닝을 처음 시작하는 경우 모든 러너에게 필요한 필수 기능을 갖추고 있으면서도 부담스럽지 않은 시계를 선택하는 것이 좋습니다. 내장 GPS를 사용하여 달리기 시간, 거리 및 페이스를 추적할 수 있는 사용자 친화적인 인터페이스가 특징인 Garmin Forerunner 55가 적합합니다. 주어진 날에 어떤 유형의 운동을하고 싶은지 확실하지 않은 경우 시계의 맞춤형 훈련 계획 또는 추천 달리기 중 하나를 사용하여 문제를 파악하고 동기를 부여하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

스마트워치 모드에서는 최대 2주, GPS 모드에서는 최대 20시간의 배터리 수명을 자랑하므로 러닝을 시작할 준비가 되었을 때 충전 여부에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 또한 운동 중 심박수를 모니터링할 수 있어 항상 적정 심박수를 유지할 수 있어 피트니스 목표를 더 빨리 달성할 수 있습니다. 초보자와 베테랑 러너 모두 러닝 폼을 개선하는 데 도움이 필요한 경우가 많은데, 이 시계의 케이던스 알림은 올바른 보폭을 유지하도록 도와주어 부상 위험을 줄일 수 있습니다. 단순하고 비교적 저렴한 가격대(아마존에서 200달러)로 보급형 러닝 시계를 찾는 모든 사람에게 탁월한 선택입니다.

가민 베누 2

달리기가 주된 피트니스 활동일 수도 있지만, 때때로 다른 스포츠에 참여할 수도 있습니다. 멀티 스포츠를 즐기는 운동선수가 하나의 기기로 모든 활동을 편리하게 추적할 수 있도록 설계된 Garmin Venu 2(아마존에서 약 260달러)가 바로 그 제품입니다. 매력적인 AMOLED 디스플레이는 선명하고 깨끗하여 밝은 햇빛을 포함한 다양한 조명 조건에서도 화면을 쉽게 볼 수 있습니다. 또한 시계에는 애니메이션 온스크린 운동이 미리 로드되어 있어 스쿼트를 하든 HIIT를 하든 올바른 자세와 기술을 사용하고 있는지 알 수 있습니다.

러닝에 집중할 준비가 되면 시계는 속도와 거리에 대한 실시간 데이터를 제공하여 속도, 보폭 또는 이동 경로를 모니터링하고 조정할 수 있도록 도와줍니다. 또한 보폭, 지면 접촉 시간 및 밸런스에 대한 인사이트를 제공하는 고급 도구가 있어 운동 성과에 대한 세부적인 정보를 얻고 싶을 때 유용합니다.

스트레스 관리와 충분한 수면도 러닝에 중요한데, 이 시계는 하루 종일 스트레스를 모니터링하고 정신적, 육체적 스트레스를 추적할 뿐만 아니라 종합적인 수면 점수를 제공하여 건강을 유지하는 데 필요한 모든 숙면을 취하고 있는지 확인할 수 있도록 도와줍니다. 배터리는 스마트워치 모드에서 최대 11일, GPS 모드에서 최대 22시간 동안 지속되며, 러닝 중에 결제해야 하는 경우 Garmin Pay를 사용하여 손목에서 결제할 수 있습니다.

가민 포러너 265

진지한 러너에게는 진지한 도구가 필요하며, 이것이 바로 46mm 버전의 경우 Amazon에서 $ 450 인 Garmin Forerunner 265가 제공하는 것입니다. 진지한 러너를 위해 설계된이 시계는 1.3 인치 컬러 AMOLED 디스플레이를 자랑하며 손목에 자세한 지표를 제공하므로 운동을 최적화하는 데 필요한 모든 것을 추적하고 훈련 및 성능 목표에 가장 중요한 항목에 집중할 수 있습니다.

또한 페이지당 최대 6개의 사용자 지정 데이터 필드를 표시하는 옵션, 페이스, 거리, 심박수 등 개인화된 메트릭에 대한 알림 설정, 개인 트레이닝 계획 로드 기능 등 인상적인 사용자 지정 기능을 자랑합니다. 많은 러너가 그렇듯이 러닝 중에 음악을 듣는 것을 좋아합니다. 이 시계는 스포티파이, 디저, 아마존 뮤직의 플레이리스트를 기기에 다운로드할 수 있어 러닝 시 무거운 스마트폰으로 인한 부담에서 벗어날 수 있습니다. 정밀도, 사용자 지정 및 훈련 인사이트가 결합된 이 시계는 진지한 운동 선수를 위한 종합적인 도구입니다.

가민 포러너 955 솔라

많은 사람들이 건강과 웰빙을 개선하기 위해 러닝을 시작하지만, 다른 사람들은 스포츠의 경쟁적인 측면에 동기를 부여하여 끊임없이 선두를 차지하기 위해 노력합니다. 두 번째 범주에 속한다면 아마존에서 600달러에 판매되는 Garmin Forerunner 955 Solar를 자세히 살펴볼 가치가 있습니다. 슬림하고 가벼운 디자인으로 장거리 달리기와 운동 중에 편안함을 보장하며 고급 회복 도구를 통해 주어진 날에 자신을 얼마나 멀리 밀어 붙일 수 있는지에 대한 통찰력을 제공합니다.

5K 또는 마라톤을 준비 중이라면 레이스 적응형 트레이닝 플랜 기능을 사용하여 일일 추천 운동을 생성할 수 있습니다. 현재 체력 수준, 성과 데이터 및 특정 레이스 목표에 맞게 조정되어 각 운동을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다. 지구력과 성능이 향상됨에 따라 훈련 계획은 변화하는 요구 사항에 맞게 조정됩니다. 또한 시계는 목표에 맞는 팁을 제공하고 완주 시간을 예측하여 훈련할 때 현실적인 목표와 기대치를 설정할 수 있도록 도와줍니다.

레이스를 위한 훈련은 시계의 배터리에 큰 부담을 줄 수 있지만, 가민 포러너 955는 태양의 힘을 활용하여 GPS 모드에서 최대 45시간, 울트라트랙 모드에서 최대 110시간의 배터리 수명을 제공하므로 시계를 충전할 수 없는 상황에서도 전력 부족에 대한 걱정 없이 장거리 러닝에 집중할 수 있다는 뚜렷한 장점이 있습니다.

가민 비보액티브 5

기술에 정통한 러너라면 디지털 라이프스타일과 원활하게 통합되는 현대적이고 직관적인 사용자 경험을 제공하는 Garmin 비보액티브 5(Amazon에서 $300)를 좋아할 것입니다. 이 시계는 선명하고 반응이 빠른 인터페이스를 갖춘 1.2인치 AMOLED 터치스크린 디스플레이를 갖추고 있어 러닝 중에 필요한 데이터에 쉽게 액세스하고 확인할 수 있습니다. 통합 음악 기능을 사용하면 휴대폰을 휴대하지 않고도 이동 중에도 좋아하는 음악을 들을 수 있어 모든 러닝을 몰입감 넘치는 청취 경험으로 전환할 수 있습니다.

시계의 스마트 알림 및 문자 기능을 통해 이동 중에도 연결 상태를 유지할 수 있으며, 시계를 휴대폰과 페어링하면 손목에서 문자, 이메일 및 알림을 쉽게 수신하고 관리할 수 있습니다. 또한 러닝 및 기타 활동을 위한 내장 앱으로 모든 러닝에서 최고의 기량을 발휘할 수 있도록 도와줍니다. 한 단계 더 높은 수준의 트레이닝을 원한다면 시계의 인터벌 생성 기능을 사용하여 개인 맞춤형 인터벌 운동을 만들 수 있습니다. 또한 이 시계로 회복과 수면을 추적하여 피트니스와 건강에 대한 전체적인 개요를 확인할 수 있습니다.